Os resultados da prática de yoga no tratamento da dor lombar crônica: uma revisão narrativa
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INTRODUÇÃO: A dor lombar (DL) é considerada um sintoma e não uma doença. É uma dor de origem musculoesquelética que gera desconforto na área entre a costela inferior e as pregas glúteas, pode apresentar sintomas neurológicos nos membros inferiores. A forma mais comum de dor lombar é a dor lombar não específica (DLNE). A dor lombar é uma condição multifatorial. Diretrizes clínicas recomendam um modelo biopsicossocial para o manejo da dor lombar e sugerem o exercício físico para o tratamento da lombalgia crônica, entre as quais está a prática de yoga. OBJETIVOS: Realizar um levantamento bibliográfico sobre os diferentes estilos e protocolos de yoga para tratamento de dor lombar crônica e identificar os efeitos desta prática direcionando o foco na melhora da dor e da função. MÉTODO: Trata-se de uma revisão narrativa da literatura de artigos extraídos das bases de dados PEDro, Biblioteca Virtual de Saúde e PubMed. foram utilizados os descritores "low back pain” e "yoga", por via do operador booleano “and”. RESULTADOS: A busca identificou 239 artigos dos quais apenas 11 foram relevantes para a pesquisa. CONCLUSÃO: O yoga, mesmo com diversos tipos de protocolos pode ser uma alternativa para o tratamento da DLC, principalmente a longo prazo
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