Análise do desempenho de idosos ativos em exergames
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Introdução: O aumento da expectativa de vida, associado ao aumento da idade cronológica e pessoas menos ativas ajudam no aparecimento de doenças crônicas e degenerativas. O incentivo aos exercícios físicos contribui para que os idosos abandonem o sedentarismo e previnam tais doenças. Exergame é uma alternativa promissora, por tornar o exercício uma atividade prazerosa. Objetivo: Avaliar o desempenho de idosos fisicamente ativos em exergames. Método: Estudo transversal no qual participaram 83 idosos acima de 65 anos de outubro de 2016 a abril de 2017, de ambos os sexos, divididos em dois grupos idosos fisicamente ativos (GA) e idosos sedentários (GC). Os participantes realizaram uma tarefa por meio de um exergame chamado “MoviLetrando” que usa a pontuação, número de acertos, número de omissões e tempo médio dos acertos como avaliação. Foi aplicado um questionário de caracterização com informações quanto a sexo, idade, estado civil, classe econômica, auto avaliação de saúde, tempo de uso de jogos eletrônicos, questionário de prática de atividade física e a escala de Humor de Brunel. Resultados: Houve maior pontuação do exergame no GA em comparação ao GC (p = 0,003), no número de acertos (p = 0,012). O número de omissões mostrouse menor no GA em comparação ao GC (p = 0,023). O tempo médio dos acertos foi menor no GA em comparação ao GC (p = 0,013). A análise de regressão revelou um achado significante F(3, 82)= 11,06, p<0,001 e apresentou capacidade de predição do desfecho de 26,9% (r2=0,269). Três variáveis permaneceram significativamente associadas à pontuação: atividade física (β=0,19; p=0,06), idade (β= -0,403; p<0,001), estado de humor depressivo (β= -0,212; p=0,028). Conclusão: Idosos praticantes de exercicio físico tem melhor desempenho quando comparados com idosos sedentários. Idade, estado de humor depressivo e atividade física influenciam no desempenho no exergame.
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